썬크림, 자외선 차단제 선택과 올바른 사용법 주의사항

자외선 차단제는 봄철 야외 활동 시 자외선으로부터 피부를 보호하는 중요한 제품입니다. SPF와 PA 등급을 확인하여 피부 태닝과 노화를 방지하고 피부 화상을 예방할 수 있습니다. 짧은 야외 활동에는 SPF15/PA+ 이상, 장시간 노출 시에는 SPF50+/PA+++ 또는 PA++++ 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 제품을 골고루 발라주고 15분 정도 건조한 후, 2시간마다 재발라야 합니다. 눈이나 입에 들어가지 않도록 주의하고, 어린이 사용 시에는 민감성을 확인해야 합니다. 피부 건강을 위해 식약처 인정 제품을 선택하는 것이 중요합니다.

 

 

 

자외선차단제 사용 방법과 주의사항

봄철에는 자외선 차단제를 올바르게 사용하여 피부를 보호하는 것이 중요합니다. 자외선 차단제를 안전하게 사용하고 피부를 적절히 보호하기 위해 다음과 같은 방법과 주의사항을 숙지해야 합니다.

1. 자외선 차단제의 기능과 효과 확인

▷자외선 A와 자외선 B로부터 피부를 보호하는 역할을 합니다.

▷ SPF(자외선 차단 지수)와 PA(자외선 A 차단 등급)를 확인하여 효과를 파악합니다. 숫자가 높을수록 효과가 좋습니다.

2. 적절한 제품 선택

▷ 짧은 야외 활동 시에는 SPF15/PA+ 이상의 제품이 적합하며, 장시간 야외 활동 시에는 SPF50+/PA+++ 또는 PA++++ 제품을 선택합니다.

▷ 해수욕장이나 수영장에서는 내수성 제품을 사용해야 합니다.

 

 

참고 영상

출처 유튜브 소살 Sora Salon

 

3. 올바른 사용법

▷ 햇빛에 노출될 피부에 골고루 발라줍니다.

▷ 최소 15분은 건조하고, 2시간 간격으로 다시 발라야 합니다.

▷ 스틱형이나 쿠션형 제품은 여러 번 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

참고 영상

출처 유튜브 하원장 강동현

 

4. 안전사항 및 주의사항

▷ 제품이 눈이나 입에 들어가지 않도록 주의합니다.

▷ 분사형 제품은 손에 뿌린 후에 얼굴에 발라야 합니다.

▷ 눈에 들어갔을 경우 신속하게 물로 씻어내야 합니다.

5. 어린이 사용 시 주의사항

▷ 어린이나 영유아의 경우 민감한 피부 반응을 확인하기 위해 손목 안쪽에 소량을 발라봅니다.

▷ 6개월 미만 영유아는 전문가와 상의 후 사용해야 합니다.

6. 제품 구매 시 유의사항

▷ 기능성 화장품으로 인정받은 제품을 선택합니다.

▷ 해외 직구는 안전성과 효과가 확인된 제품을 선택해야 합니다.

맺음글

자외선 차단제를 올바르게 사용하여 피부를 보호하는 것은 건강한 피부 유지에 필수적입니다. SPF와 PA 등급을 고려하여 자외선 A와 B로부터 피부를 적절히 보호하고 햇볕 속에서 안전하게 활동할 수 있습니다. 특히 어린이와 영유아의 피부는 민감하므로 전문가와 상의하고 적절한 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 또한 제품을 제대로 발라주고 재적당한 시간 간격으로 재발라주는 습관을 가지는 것이 좋습니다. 자외선 차단제의 사용은 피부 건강뿐 아니라 햇볕에 노출되는 모든 사람들의 건강을 지켜주는 역할을 합니다. 안전하고 효과적인 자외선 차단제 사용을 통해 피부 건강을 지키고 햇볕 아래에서 자유롭게 활동하세요.